(499) 250 5408
(495) 769 7985
О клинике Услуги Стоимость Отзывы Форум Контакты


Как похудеть перед работой



Как похудеть за 1000 рублей?

Наши специалисты

Хестанова
Тамара
Зауровна

врач-рефлексотерапевт, гирудотерапевт, основатель медицинского центра «СлимКлиник»,

автор метода снижения веса «Игла-невидимка»®.

 

Вы избавились
от лишнего веса
и обрели..




Рассылки Subscribe.Ru
Худеем с "Иглой невидимкой"!
Иглоукалывание Косметология Антитабак Лечение волос Снижение веса


 
Питание

Рулеты из куриной грудки

Ингредиенты:

  • Куриные грудки – 6 шт.
  • Помидоры средние – 2шт.
  • Петрушка, укроп по 2-3 веточки;
  • Сыр (процент жирности должен быть минимальным, у меня был 17%) – 50 гр.
  • Растительное масло – 1 ст. ложка
  • Соль, перец - по вкусу.



Этапы приготовления

  • Отбить куриные грудки.
  • Чтобы не разбрызгивать, я делаю это, положив куриную грудку в полиэтиленовый пакет.
  • Поперчить, посолить, можно добавить специи по Вашему желанию.
  • Нарезать кубиками помидоры, сыр, зелень, перемешать – получилась начинка.
  • Выложить небольшое количество начинки на куриную грудку, закрутить рулет, зафиксировать его зубочистками или обычными катушечными нитками.
  • Разогреть сковороду или казан, смазать дно растительным маслом, обжарить рулеты с двух сторон, сложить в казан или кастрюлю, добавить небольшое количество воду и тушить на медленном огне до готовности.

Подавать с овощами. Можно употреблять как горячее, так и как холодное блюдо! А можно и на праздничный стол!

Приятного аппетита!

 
 
 
Тейпирование
Питание
Диета
Тесты
Подарочный сертификат
Записаться на прием
Задать вопрос
Игла-невидимка
Диагностика
Акции


В нашем медицинском центре лечат лишний вес. Мы помогли тысячам людей избавиться от лишнего веса. Подробно...

В нашем медицинском центре лечат лишний вес. Подробно...

Мы работаем 7 дней в неделю, с 7.00. до 21.00. Мы можете пройти процедуры, как до работы, так и после работы. Подробно...

Наш адрес:  Москва, Оружейный пер., дом 11, метро "Маяковская"
Телефон для справок и предварительной записи: (495) 769-79-85 Подробно...

Архив новостей
СеоФэктори продвижение сайта
Яндекс.Метрика